“为什么孩子一考试，抽动症状就加重？”“明明在做发育训练，娃一抵触，进步就停滞不前？” 作为深耕儿童康复领域多年的中医从业者，马麾在临床中发现一个关键规律：情绪压力是抽动症、发育迟缓孩子的 “隐形阻碍”。很多家长只关注症状干预或技能训练，却忽略了孩子的情绪状态 —— 而焦虑、紧张、自卑等负面情绪，往往会让康复效果大打折扣，甚至加重原有问题。今天，马麾就带家长们看懂情绪与孩子康复的关联，用科学方法帮娃缓解压力、轻装上阵。
一、情绪是 “隐形开关”：为什么压力会影响娃的康复？
马麾从中医 “情志致病” 理念和现代医学角度，解释了情绪对抽动症、发育迟缓孩子的核心影响：
对抽动症孩子：抽动症的本质是神经发育障碍，而情绪是神经系统的 “晴雨表”。孩子紧张、焦虑时，交感神经兴奋性会升高，直接诱发或加重挤眉弄眼、清嗓子、耸肩等不自主抽动。就像有个 6 岁孩子，每次被家长催着练钢琴就频繁甩头，而周末放松玩游戏时，抽动症状几乎消失 —— 这就是情绪压力的 “触发作用”。 对发育迟缓孩子：发育落后本身会让孩子产生挫败感，若家长再急于求成、过度指责（比如 “别人都会说，你怎么就不会”），会让孩子陷入 “我不行” 的负面认知。这种情绪会让孩子在训练中抵触、注意力不集中，甚至拒绝配合，导致训练效果事倍功半。马麾曾遇到一个语言发育迟缓的孩子，因家长频繁批评 “说话不清楚”，后来干脆闭口不言，原本的小进步也退回原点。展开剩余75%更关键的是，负面情绪会形成 “恶性循环”：症状加重或进步缓慢让家长焦虑，家长的焦虑又传递给孩子，导致孩子情绪更差，最终让康复陷入僵局。
二、家长必看：孩子情绪差的 3 个 “隐形信号”
很多孩子不会主动表达 “我压力大”，需要家长细心观察。马麾总结了 3 个容易被忽视的情绪信号：
行为异常：抽动症孩子突然出现新的抽动动作（如原本只挤眼睛，现在加上扭腰），或原有症状频率翻倍；发育迟缓孩子突然抗拒训练（如扔绘本、躲着不说话），甚至出现咬人、哭闹等退行行为。 睡眠饮食紊乱：入睡困难、半夜惊醒、做噩梦；或突然挑食、厌食、暴饮暴食 —— 这些都是孩子情绪焦虑的 “身体反应”。 社交退缩：不愿和小朋友玩、害怕去学校，甚至回避家长的目光，总说 “我不想去”“我不行”，这是孩子因症状或发育落后产生自卑心理的典型表现。“曾有个抽动症男孩，因为被同学嘲笑‘怪动作’，开始装病逃学。家长一开始以为是孩子调皮，后来才发现，孩子是因为情绪压力太大，用逃避来保护自己。” 马麾提醒，这些信号不是孩子 “故意捣乱”，而是在向家长 “求助”。
三、马麾支招：帮娃缓解压力的 4 个实用方法
无论是抽动症还是发育迟缓孩子，情绪疏导都应和症状干预、技能训练同步进行。马麾结合中医调理理念和家庭实操经验，给出了 4 个易落地的方法：
1. 给孩子 “情绪出口”：不否定，多接纳
避免说 “这有什么好怕的”“别瞎想”，而是允许孩子表达情绪。比如孩子说 “我不想训练，太难了”，家长可以回应 “妈妈知道你觉得累，我们先休息 10 分钟，等你舒服了再试”。 每天留 10 分钟 “亲子聊天时间”，不聊训练、不聊成绩，只听孩子说心里话。哪怕孩子说的是 “今天小朋友不和我玩”，也耐心倾听，不打断、不评判 —— 让孩子知道 “无论怎样，爸爸妈妈都理解你”。2. 降低 “心理阈值”：不攀比，多鼓励
对发育迟缓孩子，家长要放弃 “和同龄娃比” 的心态。比如孩子 3 岁只会说单词，别拿 “别人都能说句子” 来施压，而是肯定每一点进步：“你今天主动叫了‘阿姨’，比昨天棒多啦！” 对抽动症孩子，不刻意关注症状，更不批评指责。当孩子出现抽动时，别喊 “别挤眼睛”，而是自然转移注意力（如 “我们去吃点水果吧”），减少孩子的自我否定。马麾强调：“孩子的自信，是康复路上最珍贵的动力。”3. 用 “轻运动 + 中医调理”：帮身体放松
每天安排 20 分钟舒缓运动，如游泳、散步、亲子瑜伽，通过身体活动释放压力，调节神经系统平衡。运动时不追求强度，以孩子舒适为准，重点是 “放松” 而非 “锻炼”。 中医认为 “肝主疏泄”，情绪不畅会导致肝气郁结。家长可在医生指导下，给孩子做简单的腹部按摩（顺时针轻揉肚脐周围），或煮些温和的健脾疏肝茶饮（如陈皮 + 少量山楂泡水），帮助孩子舒缓情绪、调理体质。4. 家长先 “减压”：你的心态，是孩子的 “定海神针”
马麾发现，很多孩子的情绪压力，其实源于家长的焦虑。他建议家长：
接受孩子的 “不完美”：抽动症和发育迟缓的康复都是长期过程，允许孩子有反复，别因短期没效果就自责或抱怨。 给自己 “充电时间”：家长长期处于高压状态，很难给孩子传递平和情绪。可以每天留一点时间做自己的事（如看书、散步），缓解自身压力，才能以更好的状态陪伴孩子。 不把焦虑挂在嘴边：避免在孩子面前说 “你这样可怎么办”“以后可怎么好”，而是多传递积极信号：“我们一步一步来，爸爸妈妈会一直陪着你”。四、马麾结语：情绪稳定，是康复的 “第一助力”
“对抽动症、发育迟缓的孩子来说，康复不仅是‘治症状’‘练技能’，更是‘养情绪’。” 马麾强调，孩子的心灵比身体更脆弱，过度压力只会成为康复路上的 “绊脚石”。
家长要记住，接纳孩子的情绪，就是接纳孩子的不完美；缓解孩子的压力，就是给康复 “加速”。当孩子情绪稳定、心态放松时，抽动症状会自然减轻，发育训练也会更顺利。如果家长不知道如何判断孩子的情绪状态，或需要针对性的情绪疏导方法，可及时咨询专业人士，让孩子在爱与理解中，轻松走向健康成长。
发布于：山东省高忆配资提示：文章来自网络，不代表本站观点。
